Step Aerobics by Lisa-Marie

Tauche ein in die Welt des K-Pop und erlebe die südkoreanische Tanzkultur! K-Pop, kurz für “Korean Pop”, ist ein faszinierender Tanzstil aus Südkorea. Geprägt von energiegeladenen Choreografien, mitreißenden Beats und einer einzigartigen Ästhetik, vereint K-Pop verschiedene Tanzstile zu einer dynamischen und fesselnden Performance.

Zumba by Lisa-Marie

Zumba ist eine energiegeladene Stunde aus Tanzen und Fitness zum Spaß haben!

Femme Choreo by Lisa-Marie

Entdecke deine feminine Kraft mit unserer Femme Choreo! In diesem Kurs bieten wir eine einzigartige Mischung aus sinnlichen Bewegungen, Ausdruck und Selbstentfaltung. Tauche ein in die Welt des weiblichen Tanzes und erfahre eine Fusion aus verschiedenen Stilen, die deine feminine Energie zum Ausdruck bringen. Unsere erfahrene Trainerin führt dich durch Choreografien, die deine Körperbeherrschung und […]

YOGA Flow

Unsere YOGA Flow Stunde ist der nächste Schritt für alle Altersgruppen ihre Praxis auf die nächste Ebene zu bringen. Mit fließenden, kreativen Sequenzen und dynamischen Übergängen erlebst du eine intensive Verbindung mit deinem Körper. Wir synchronisieren unsere Atmung mit jeder Bewegung, um einen Flow zu schaffen, der dich in deinem Körper und Geist herausfordert und dich […]

Introduction To Movement by Vali Seidl

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die schon immer mit dem zeitgenössischen Tanz beginnen wollten, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Ziel des Kurses ist, ein grundlegendes Körperbewusstsein zu vermitteln und gleichzeitig die Bausteine verschiedener zeitgenössischer Tanztechniken kennenzulernen.

Hip Hop Beginner Choreo + Foundation by Reesa

In dieser Class beschäftigen wir uns 90min lang mit Social Dance Elementen als auch Elementen aus vielen anderen Tanzrichtungen und führen diese ununterbrochen aus. Dadurch wird sowohl unser Rhythmus, als auch unsere Kondition durch leichte Schrittkombinationen trainiert. Der Spaß kommt dabei ebenfalls nie zu kurz.

LA Commercial Beginner by Sophie

Zu angesagten Songs erlernen wir in der Commercial Beginner Einheit – nach einem dynamischen Warm-Up – Basic Choreographien, ganz im Stil eurer liebsten Musikvideos und Bühnenperformances. Dabei möchten wir immer auch an unserer Ausstrahlung und Präsenz arbeiten, um die erlernten Routinen selbstbewusst zu performen. Don’t be shy, it’s your time to shine!

Contemporary Advanced by Sebastian

In diesem fortgeschrittenen Kurs werden nach einem ausgiebigen Warm Up jeweils verschiedene Fokusse gesetzt (Choreografie, Improvisation oder Floorwork). Ziel dieses Kurses ist es, neue Bewegungsqualitäten kennenzulernen und seinen Horizont in Contemporary zu erweitern.

Contemporary Beginner by Sebastian

In dieser Einheit werden die Basics von Contemporary erlernt. Das Gelernte wird dann am Ende der Stunde zu einer kurzen Kombination bzw. Choreografie verbunden. Hauptziel des Kurses ist es einen ersten Einblick in Contemporary zu bekommen.

Afro Fusion / Open Level by Dino

Eine Energie geladene Stunde, die von kraftvoller westafrikanischer Pop Musik mit starken Einflüssen aus den Musikgenres Hip Hop und House angetrieben wird. Explosiv, kraftvoll, anspruchsvoll aber auch smooth. Es erwartet dich ein Mix aus diversen regionalen afrikanischen urbanen Tänzen wie z.B. “Azonto”, “Ndombolo”, „Afro House“, “Kuduro” (und viele mehr) welche im Laufe der Einheiten zu […]

Hip Hop / Open Level by Dino

Verschiedene Stile/Schritte aus dem Bereich Hip Hop werden in dieser Stunde erlernt, trainiert und perfektioniert. Auf Basics/Foundations wird großen Wert gelegt genauso wie auf eine korrekte Ausführung. In jeder Einheit wird das Erlernte dann zu einer Combo/Choreographie zusammengefügt. Ob New Jack Swing, Oldschool oder Newschool Hip Hop, für jeden Geschmack ist was dabei.