YOGA Vinyasa Flow
Unsere Vinyasa Flow Stunde ist der nächste Schritt für alle, die bereits ein solides Fundament in Yoga haben und bereit sind, ihre Praxis auf die nächste Ebene zu bringen. Mit fließenden, kreativen Sequenzen und dynamischen Übergängen erlebst du eine intensive und dynamische Praxis. Wir synchronisieren unsere Atmung mit jeder Bewegung, um einen Flow zu schaffen, der […]
YOGA Basic Flow
Unser Basic Yoga Flow-Kurs ist perfekt für alle Levels und konzentriert sich darauf, eine solide Basis zu schaffen, damit du dich sicher und selbstbewusst in deiner Praxis fühlen kannst. Wir werden uns darauf konzentrieren, Atmung und Bewegung zu synchronisieren, während wir durch eine Reihe von Posen fließen, die dazu beitragen, deinen Körper zu dehnen, zu […]
Hip Hop Choreo Int/Adv
Hip Hop Choreo Beginner
Contemporary Int/Adv
Strength & Mobility
Kids Commercial / Hip Hop (8-12 Jahre)
Etwas fortgeschrittenere Kids erwartet in dieser 60- Minuten Einheit ein knackiges Tanz Warm-Up sowie herausforderndere Basic-Steps aus dem Hip Hop bzw. Commercial Bereich. Alles kombiniert mit viel Energie und Power werden in kurzer Zeit coole Choreographien in verschiedenen Aufstellungen einstudiert um mit einer Hand voll cooler Tanz-Schritte im Gepäck in die Sommerferien starten zu können.
Mobility Flow
Mobility
