Barre Workout
So startet man in den Tag richtig! Dieses 60-minütige Ganzkörpertraining kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Workout. Im Fokus stehen Haltung, Kraft, Balance und Beweglichkeit – mit fließenden Übungen an der Ballettstange und auf der Matte. Durch kleine, präzise Bewegungen kräftigst du gezielt deine Tiefenmuskulatur, verbesserst dein Körpergefühl und trainierst mit Eleganz und Energie. […]
Zumba
Lust auf ein Workout, das sich nicht nach Training anfühlt? Dann ist Zumba genau das Richtige für dich! Hier wird Fitness zur Party. Zumba kombiniert Aerobics mit Lateinamerikanischen Tänzen zu all deinen neuen Lieblingsrhythmen – Salsa, Reggaeton, Merengue, Bachata und vieles mehr. Und das Beste? Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Egal, ob du bisher nur in […]
Femme Choreo
Tonight is Girls Night! In dieser Class lernst du deine Kurven richtig einzusetzen, die Hüfte zu schwingen und dich immer von deiner Schokoladenseite zu präsentieren. Choreografien variieren von sensual slow bis hinzu bootylicious. Wachse als Tänzer:in mit vielseitigen Routines, Performance Training und einem massiven Confidence Boost in einer Class voller inspirierender Mädels. Jetzt anmelden […]
Commercial
Commercial Open Level – Performance, Precision & Power! Du willst nicht nur tanzen, sondern performen? In unserer Commercial Beginner Class erwarten dich Choreografien zu aktuellen Hits, die deine Technik und dein Schrittrepertoire Woche für Woche ausbauen. Unsere erfahrenen Trainer legen den Fokus auf Performance-Qualität, Musicality und Detailarbeit, um deine Bewegungen noch cleaner und kraftvoller zu machen. Ob […]
