Die Stunde gliedert sich in Aufwärmen mit starkem Technik Fokus, „Across the floor“ Übungen, Choreografie, sowie ein kurzes gemeinsames „cool-down“.
In ihren Choreographien legt Sara Wert auf einen natürlichen Bewegungsfluss, Musikalität und Kreativität. Gemeinsam wird 2-3 Wochen am selben Stück gearbeitet um für jede*n das meiste herauszuholen.
