Step Aerobics

45 Minuten Cardio und Toning in einem! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unsere Step Aerobics Class bietet dir Training zu den besten Hits aus allen Jahrzehnten, steigert deine Ausdauer und verbessert deine Koordination. Es kombiniert basic Aerobic-Bewegungen mit leicht zu merkenden Schrittfolgen – ein Workout, das dich challenged und einfach Spaß macht!

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18:30-19:15 Uhr

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COACH DER STUNDE

Lisa-Marie 1 (4)

Lisa-Marie Sehr

Commercial, Femme Choreo, Zumba, Bauch-Beine-Po, Step Aerobics